Echinacea purpurea

Echinaceea (Echinacea purpurea) este o planta populara de bordura, cu proprietati terapeutice. Radacinile si frunzele sunt folosite in remedii homeopatice. Aceasta planta infloreste devreme si face flori uluitoare. Atrage fluturii in gradina. "ECHINACEA SI SISTEMUL IMUNITAR Sistemul imunitar al omului este o formidabila creatie a naturii. în secolul XXI omul este propriul lui dusman, implicit si al sistemului sau imunitar: stam la soare mai mult decât ne este recomandat sau ne bronzam la lampi cu UV, desi razele UV în exces slabesc sistemul imunitar.; aerul respirat îl încarcam cu substante nocive, în special metale; introducem în alimentatie si în uzul zilnic produse chimice (aditivi – E-uri, detergenti, parfumuri extrem de toxice). Sistemul imunitar are nevoie de o baza de vitamine, minerale, micro si macro elemente, pentru a putea face fata chiar si partial la aceste auto atacuri. Multe din acestea se gasesc în plante sau suplimente alimentare obtinute din acestea. Printre ele se afla si echinacea. Echinacea se foloseste si în homeopatie. Pare de necrezut, dar s-au obtinut rezultate excelente în boli ca: indispozitie sufleteasca, dureri de cap, paloarea fetei, afectiuni ORL, bucale, ale vezicii urinare, ale organelor genitale, articulatiilor membrelor, sistemului nervos. APLICATII MEDICALE EFECTIVE ALE ECHINACEEI a) Afectiuni biliare, dureri sub arcul costal drept, greturi si varsaturi. Bila este ajutorul ficatului. O folosire regulata a echinaceei poate sustine S.I. si ficatul în functia sa. Deci simptomele tulburarilor biliare pot fi vindecate natural. Terapia necesita consultarea unui medic, iar durata tratamentului este de 3 saptamâni cu 3 saptamâni pauza. Tinctura de echinacea se administreaza de 3-4 ori pe zi, 15-20 picaturi în putina apa. Ceaiul de echinacea (bio) se administreaza 3-4 cani pe zi, 3 saptamâni cu 3 saptamâni pauza. b) Angina se manifesta cu febra înalta, frison, cefalee, varsaturi, inflamatia amigdalelor. Se administreaza tinctura de echinacea 30-50 picaturi diluate în putina apa sau se administreaza câte o cana de ceai de 3-4 ori în 24 ore. c) Abcese si furuncule – se formeaza acolo unde stafilococii reusesc sa intre prin piele si genereaza focare de puroi. Se folosesc unguente sau cataplasme cu echinacea. Se pot pune comprese sterile cu 50-60 picaturi tinctura de echinacea. d) Astmul - respiratia devine suieratoare, nu se elimina mucozitatile, nu avem aer suficient. Se face tratament intern cu tinctura de echinacea timp de 3 saptamâni cu 3 saptamâni pauza cu pâna la 20 picaturi diluate în putina apa de 3-4 ori pe zi. Se foloseste si ceaiul din planta întreaga. e) Bronsite - se aplica acelasi tratament ca la astm. ATENTIE!!! Este exclus fumatul activ sau chiar pasiv. f) Inflamarea vezicii urinare. Aceasta infectie este cauzata de bacterii si favorizeaza hipertensiunea. Consecinte: inflamarea vezicii, cu arsuri dureroase, eventual sânge în urina, dureri în hipogastru. Se administreaza 30-50 picaturi de tinctura de echinacea diluate în putina apa; durata tratamentului este de 3 saptamâni cu 3 saptamâni pauza. Se poate folosi si ceaiul din planta întreaga. g) Dermatite scuamoase. Lipsa vitaminei D în piele, mai ales iarna, poate fi provocata de ciuperci sau de eczeme prezente deja, dar si de dusuri repetate si spalari cu sapunuri agresive. Se poate folosi tinctura de echinacea urmata de ulei de catina. Baia locala cu extract de echinacea trebuie asociata cu administrarea de spirulina cu extract total de catina 3-4 g/zi dimineata si la prânz si ulei de catina capsule 4-6 cps/zi. h) Diareea. Diareea si enteritele (inflamatiile mucoasei intestinului subtire) sunt infectii. Se iau 30-50 picaturi tinctura de echinacea în putina apa sau ceai de echinacea, de 3-4 ori pe zi. i) Hemoroizi. înainte de orice act chirurgical merita sa încercati un tratament cu echinacea. Acesta este mai complex, dar în majoritatea cazurilor se evita operatia. Unguentul se va folosi de mai multe ori pe zi. Se poate tampona locul cu o compresa sterila pe care s-au pus 50-60 picaturi tinctura sau 2 linguri de suc de echinacea planta. Baia cu echinacea, în cazul manifestarilor cutanate extinse, este mai indicata decât cataplasmele. Se pun 4-5 linguri cu suc sau tinctura si nu se mai face dus. Se tamponeaza locul si se lasa pâna la uscare. j) Erizipel. Maladie cutanata infectioasa acuta data de streptococul hemolitic (bacterie sferoida) ce arata ca un placard rosu si delimitat exact. De multe ori boala este însotita de febra, dureri de cap, voma. Se poate consulta un medic cu competente în Apifitoterapie. Cine a suferit deja de erizipel trebuie sa faca o cura cu suc de echinacea (doza soc, o zi). Se aplica unguentul pe rana sau pe partea inflamata, dureroasa (ulceroasa) de mai multe ori pe zi. Unguentul cu echinacea se foloseste maxim 8 saptamâni consecutive. Preferabil este 3 saptamâni, cu pauza de 3 saptamâni, apoi se repeta. Se poate tampona zona cu o solutie de tinctura de echinacea (50-60 picaturi de tinctura se dilueaza în 250 ml apa fiarta si racita). Echinacea mai poate fi folosita în febra (pâna la 38°C), cu indicatie medicala. De asemenea, în plagi se utilizeaza unguentul sau se pot face împachetari cu planta proaspata. Echinacea se poate utiliza în afectiuni bucale, de la gingivite pâna la paradontoza. Se face gargara 2 minute cu solutie de tinctura de echinacea (10 picaturi de tinctura se dilueaza în 25 ml apa fiarta si racita) sau ceai de musetel si se repeta de 6 ori pe zi. sunt si alte afectiuni în care echinacea poate fi utilizata: herpes, infectii gripale, inflamatiile cavitatii paranazale, buze crapate, laringita, în oreion; de asemenea în bolile articulare, tendinoase si musculare; mâini crapate, micoze, eruptii ale mucoasei bucale (cauzate de Candida albicans); în nefrite; în onichie (inflamatia matricei unghiale); tuse convulsiva. un capitol aparte îl ocupa psoriazisul, pe care îl vom aborda în viitor într-un material detaliat. Doresc sa ma opresc la raceala obisnuita care apare mai ales toamna si pe care sistemul imunitar ar trebui sa fie apt sa o combata si sa o vindece singur. Aceasta raceala este atribuita de populatie îmbracamintei neadecvate sau scaderii temperaturii externe, dar de fapt tusea ca si raceala, sunt cauzate de virusuri. Se transmite prin stranut sau strângere de mâna. Atitudinea ideala si profilactica atunci când „circula” raceala este sa actionezi pentru stimularea sistemului imunitar. Ceaiul de echinacea, tinctura de echinacea, echinacea capsule, precum si baile cu extract de echinacea sunt indicate. Nu trebuie sa lipseasca dintr-un aport zilnic urmatoarele suplimente alimentare: Spirulina cu extract total de catina, minim 3 g/zi; Se-spirulin, minim 3 g/zi; Ulei de catina capsule sau picaturi, minim 2-4 g/zi (6 cps sau 1-2 lingurite) Omega 3 - omega 6 vegetal. Aceste produse permit ca echinacea sa realizeze un zid de aparare prin cresterea imunitatii si prin distrugerea unui numar mare de radicali liberi. Apa, aerul si hrana necorespunzatoare sau cu valoare nutritiva scazuta în elemente necesare organismului (aminoacizi esentiali si neesentiali, vitamine, enzime, macro si micro elemente) sunt principalii generatori de radicali liberi. în final voi detalia modul de actiune a echinaceei si contributia sa deosebita la apararea celor mai vulnerabile categorii: copii si vârstnici. Sunt pareri conform carora sistemul imunitar are ca principala sarcina sa ajute organismul sa reziste numai în fata formelor usoare ale bolilor. Este o grava eroare, deoarece S.I., daca este bine întretinut si alimentat, nu permite aparitia unor boli precum: cistitele, inflamatiile cailor urinare sau ale organelor genitale. SI are astazi “sarcini noi” (datorate asa zisei „dezvoltari industriale”): sa faca fata produselor chimice, substantelor contaminante, radiatiilor, gazelor care polueaza mediul înconjurator. Acesti „straini” circula prin corp, încearca sa se instaleze si sa duca la tumori. Celulele killer (Natural-Killer) - componenta importanta a sistemului imunitar - circula permanent prin toate organele, pot captura si distruge aceste substante, chiar si celule precanceroase. Pentru ca aceste celule NK sa fie functionale, noi trebuie sa le protejam. Sistemul imunitar este inseparabil de restul sistemelor si de psihic. S.I. depinde direct de sistemul nervos, dar si de sistemul endocrin (glandele ce produc hormoni). O boala nu este niciodata o problema locala a unui organ vatamat, ci a întregului organism, inclusiv psihicul. De aceea trebuie ca tratamentul sa se adreseze concomitent triadei trup-minte-suflet. Aceasta descoperire determina medicul sa recomande nu numai vitamine ci si minerale, enzime si microelemente. Alimentatia si sistemul imunitar sunt strâns legate. Necesarul zilnic de vitamine si minerale este tot mai des discutat. Este de asemenea, unanim recunoscut ca fara aceste „caramizi ale constructiei” sistemul imunitar nu poate functiona. Se poate spune ca exista plante care stau la baza realizarii procesului de anaboliza si în care se gasesc toate „caramizile” necesare organismului (în special aminoacizii esentiali care de regula lipsesc din alimentatie) – este vorba de catina, amarant, topinambur si faimoasa alga: spirulina. Echinacea are marea capacitate de a proteja organismul în procesul de aparare si protectie a S.I. Iata de ce exemplificam în continuare: NECESARUL ZILNIC DE VITAMINE SI MINERALE Vitamina B1 (tiamina). Necesarul zilnic: 1.1-5 mg (regleaza bilantul zaharurilor, exercita o actiune sedativa si calmanta asupra sistemului nervos) Vitamina B2 (riboflavina): circa 1.2-2.6 mg (influenteaza cresterea, încetineste manifestarile de îmbatrânire, ajuta în cazul bolilor cutanate) Vitamina B3 (nicotinamida): femei: 13 mg, barbati: 24 mg (intervine în metabolism, face pielea frumoasa) Vitamina B6 (piridoxina): 3 mg, în cazuri particulare 50-500 mg (indicata pentru problemele cardiace, anemie, favorizeaza cresterea) Vitamina B7 (biotina): femei: 250 mg, barbati: 300 mg (efecte pozitive asupra pielii si unghiilor, sintetizeaza proteinele si acizii grasi din corp) Complexul B (acidul folic): 500 μg (ajuta la formarea eritrocitelor si la diviziunea celulara) Vitamina B12 (cianocobalamina): copii: 1-3 μg, adulti: 2-5 μg (actioneaza cu ajutorul sistemului nervos asupra senzatiilor de fericire, ia parte la metabolismul grasimilor, energiei si proteinelor) Vitamina C (acidul ascorbic): 75 mg; specialisii recomanda dublarea sau quadruplarea dozei pentru a micsora prestatiile fizice; fumatorii au nevoie de circa 140 mg (vitamina este eficace contra oboselii, racelii si creste rezistenta) Vitamina D (calciferolul): în general corpul, cu ajutorul razelor de soare nu produce o cantitate suficienta; copiii necesita un aport ulterior de 5-10 μg (previne rahitismul, regleaza metabolismul, balanseaza lipsa de calciu) Vitamina E (tocoferolul): 2 mg pentru femeile însarcinate si 16 mg pentru femeile care alapteaza (protejeaza vasele sanguine, întareste inima, favorizeaza respiratia celulara, ajuta în cazul arsurilor si bolilor pielii) Provitamina A (betacaroten): femei: cca 0.9 mg, barbati: 1.1 mg; pentru a preveni carenta de vitamina A, expertii recomanda 0.5-3 mg în afara de necesarul zilnic (favorizeaza cresterea si regenereaza celulele pielii) Magneziu: copii pâna la 10 ani: 200-250 mg, copii peste 10 ani si adulti: 300-350 mg (ia parte la sintezele osoase ale dintilor si tendoanelor, indispensabile pentru transmiterea informatiilor între nervi si muschi) Calciu: copii între 10 si 14 ani: 1000 mg, adulti: 800 mg, femei însarcinate sau care alapteaza 1200 mg (importantul „timonier” al metabolismului celular) Potasiu: la copii care sunt alaptati: 300-1000 mg., la copii pâna la 14 ani: 1000-3000 mg., copii peste 14 ani si adulti: 3000-4000 mg (furnizeaza cantitatea necesara de lichide la celule si este implicat în mecanismele transmiterii impulsurilor nervoase si a contractiilor musculare) Sodiu: la copii alaptati: 100-300 mg, copii: 1000-2000 mg, adulti: 2000-3000 mg (însotitorul constant al adenozin trifosfatului (ATP), o enzima care face imediat disponibila energia acumulata. De exemplu, pentru contractia unei fibre musculare sau pentru travaliul intelectual al creierului) Fier: copii sub 10 ani: 10 mg, copii peste 10 ani, adulti si femei: 12 mg., barbati: 10 mg (hraneste fagocitele si alte celule imunitare) Mangan: copii: 1-2 mg; fete, baieti si adulti: 2-5 mg. (important pentru structura dentara, tesutul conjunctiv si oase) Siliciu: 20-30 mg (procura elasticitate vaselor sanguine, tesuturilor, parului, unghiilor de la mâini si de la picioare) Crom: 50-200 μg (influenteaza producerea de insulina pentru descompunerea zaharurilor si nivelul colesterolului) Cobalt: necesarul exact zilnic nu este dat; expertii europeni recomanda 0.005-0.01 mg iar americanii 0.075mg (constituent al vitaminei B12 este indispensabil pentru a utiliza aceasta vitamina la formarea eritrocitelor) Zinc: 15 mg., femei însarcinate: 20 mg., femei care alapteaza: 25mg (favorizeaza descompunerea carbohidratilor si proteinelor organismului si este binevenit pentru sistemul imunitar) Nichel: 0.2-0.5 mg (influenteaza metabolismul carbohidratilor si valorile hemolipidelor) Strontiu: nu este indicata nici o valoare (necesar pentru structura oaselor si formarea eritrocitelor) Molibden: 0.15-0.5 mg (colaboreaza cu sulful, fierul si cuprul; de aceea pastilele de fier fara molibden nu au nici un efect asupra corpului deoarece acest microelement are un rol important în activarea enzimelor.) Seleniu: 0.05-0.1 mg (colaboreaza cu vitamina E si face în asa fel ca celulele noastre musculare, mai ales cele ale inimii, sa fie mereu aprovizionate cu cantitatea suficienta de oxigen) Vanadiu: 0,1 mg (important pentru cresterea oaselor, dintilor si cartilajelor si neoformare. Important pentru utilizarea grasimilor si colesterolului, scade valorile lipidelor si colesterolului din sânge) Iod: copii între 1 si 9 ani: 0.1-0.14 mg., fete, baieti si adulti: 0,2 mg. , adultii peste 51 de ani: 0.18 mg., femei însarcinate: 0.23 mg. femei care alapteaza: 0.26 mg (important pentru functionarea tiroidei) Fluor: 1 mg (se ocupa de stabilitatea oaselor si dintilor) Clor: copii, fetele si baietii pâna la 18 ani: 2000-3000 mg., adultii: 3000-5000 mg (responsabil împreuna cu sodiul pentru corecta distribuire a lichidelor în corp) Sulf: nu este indicata nici o valoare (ajuta organismul la sinteza tesutului conjuctiv si la sustinere) Pentru ca înca mai sunt pareri diferite în administrarea echinaceei la mame si bebelusi sau la sportivi, voi prezenta 2 citate din cartea medicului homeopat Mark Stengler, „113 tratamente naturiste verificate – Remediile naturiste ale medicului homeopat”: „O binecuvântare în sarcina. Femeile însarcinate trebuie sa fie foarte atente ce manânca, inclusiv ce suplimente nutritive iau, astfel încât sunt întrebat adesea daca Echinacea poate fi folosita fara pericol în sarcina. Raspunsul meu este afirmativ. Echinacea are o lunga istorie de utilizare de catre fitoterapeuti si medici naturisti pentru tratarea infectiilor acute din timpul sarcinii. Daca o femeie însarcinata are o raceala, o gripa sau o infectie a tractului urinar, nu as ezita sa îi recomand Echinacea. Nu au fost relatate efecte secundare sau probleme legate de sarcina sau de sanatatea bebelusului. De fapt, chiar sotia mea a folosit Echinacea pe tot parcursul primei sarcini fara efecte adverse. Un studiu efectuat de Spitalul de Copii din Toronto, în colaborare cu Colegiul Naturopatic Canadian a confirmat faptul ca Echinacea poate fi folosita fara pericol în timpul sarcinii. A fost studiat un grup de 206 femei care au primit Echinacea pe parcursul sarcinii pentru infectii ale cailor respiratorii superioare, împreuna cu un grup de control de 198 de femei gravide care au avut infectii respiratorii superioare, dar nu au folosit niciodata Echinacea. Cercetatorii nu au descoperit nici o legatura între utilizarea acestei plante si malformatiile congenitale. De asemenea, între cele doua grupuri nu a existat nici o diferenta în privinta procentului de copii nascuti vii sau de avorturi spontane.” „Beneficii pentru atleti Specialistii în medicina sportiva au studiat efectele Echinaceei asupra barbatilor care au participat la întrecerile de triatlon – acele competitii istovitoare care implica înotul, alergarea si mersul pe bicicleta pe distante lungi. Este bine cunoscut faptul ca atletii care participa la astfel de probe sunt supusi unui risc mai mare de a face infectii, din cauza faptului ca, pentru fiecare competitie, ei fac antrenamente epuizante. Dintre sportivii care au participat la acest studiu, unii au luat placebo, altii au primit un supliment mineral (43 mg magneziu), în timp ce al treilea grup a luat 8 ml de Echinacea purpurea zilnic. Atletii din toate cele 3 grupuri au luat suplimentele timp de 28 de zile, înainte de o competitie. în timpul antrenamentelor, au racit între un sfert si o treime dintre atletii care primisera placebo sau supliment mineral (cei care au luat magneziu au pierdut 13 zile de antrenament, în timp ce componentii grupului placebo au lipsit în total 24 de zile). Nici unul dintre cei care primisera Echinacea nu a prezentat nici un semn de raceala si nimeni nu a pierdut nici macar o zi de pregatire.” Deci, sa nu ne mai lasam indusi în eroare de cei ce doresc sa renuntam la produse ieftine si netoxice!" Sursa: Dipl. Ing. chim. STEFAN MANEA Director General HOFIGAL